SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Wyrzezbienie miesni ramion.

    Post
    Trening w domu

    Trening napewno ;) Na Mase tez Ci powie. Ale po co brac jak mozna dobrze jesc hmm? Pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3747 Data: 2008-11-11 15:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wezme pod uwagę uwagi TyreXa i zwiększe dawkę symilarolu. I tak jak ktoś też doradził wezme samą Nolve czyli Tamoxifen. Teraz pytanie czy dobre preparaty biorę: znaczy chcę brać: na necie takie bym se zapdodał: Metka: Metandienone(Rosja) cena: 35zł pack: 100 tab. 5mg/tab. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7171 Data: 2006-05-05 15:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand a l-karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    3-4 tygodnie przerwy, xpanda zamierzam brać od next czwartku dopiero, bo w środe szczepionka (alergolog ^^) więc będzie to mniej wiecej 4-5 tydzien, czyli tyle ile trwał poprzedni cykl. brałem już l-karnityne, ale tylko przez ok. 2tyg (kiedys) bardzo dobrze wpływała na kondycje, potrafiłem przebiec 2-3km z lekkim zmęczeniem, normalnie po 1km [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2010-06-09 00:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na masę w kapsułkach??

    Post
    Odżywki i suplementy

    majster nie opowiadaj ile to ty nie jesz? Nie ma cudow. Rowniez mam szybka przemiane materi ale nie narzekam tylko trzeba brac sie do roboty. Co ty na parowkach chcesz mase zrobic? No chyba ze tluszczowa. Wazna jest ilosc jedzenia ale rowniez jakosc!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7683 Data: 2008-03-20 20:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lodziak dill nie ma obowiązku mu mówić co brać i ile. Jak się ktoś bierze za saa to powinien mieć jakies podstawy, lub pytać na forum, a tu zawsze jadą chlopa, bo chcę zarobić

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2016-12-10 12:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lodziak dill nie ma obowiązku mu mówić co brać i ile. Jak się ktoś bierze za saa to powinien mieć jakies podstawy, lub pytać na forum, a tu zawsze jadą chlopa, bo chcę zarobić ok ja wiem ale tutaj wyraźnie napisał że dill mu cykl rozpisał , dlatego pytam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2016-12-10 13:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miczelx co masz na mysli brac teraz czy po terminie?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2005-06-06 14:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie tyle łaczyć, co brac dobre stacki tribulusowe z wyzszej półki. ale na przyrosty masy czy siły bym oczywiscie nie liczył. to dodatki poprawiające libido/samopoczucie itp

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7016 Data: 2007-12-26 15:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reduka:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    a mam jeszcze pytanie z innej beczki nie dla mnie.Co brać pomiędzy cyklami na kreatynie coś w stylu nitrobolnu czy co nie mam pojęcia??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2005-10-16 00:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lecytyna jak dlugo brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak długo? Hmm... to chyba powinna być stała suplementacja- wtedy się najlepiej sprawdza. Co do łączenia z ginko to można, ale nie widzę sensu brać na przemian - to 2 różne substancje.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8133 Data: 2006-06-12 15:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progres

    Post
    Trening dla początkujących

    Wykresy z Tanity nadają sie co najwyżej na papier toaletowy. Nawet na pomiary z drogich bardziej profesjonalnych maszyn należy brać poprawkę i nie traktować ich bardzo dosłownie. Poza tym aby pomiar był miarodajny musi być dokonany za każdym razem w identycznych warunkach - optymalnie po dniu nie treningowym, po toalecie, wypoczęty, na czczo, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2015-12-23 20:31:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze białka i kreatyny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się, że jest to ospa. Kazał mi tydzień siedzieć w domu (ciekawe czy po tygodniu przejdzie), na siłownie też chodzić nie będę narazie żeby wyzdrowieć. I pytanie czy przestać brać kretę teraz jak nie chodzę czy jechać dalej? Czy jeśli przerwę ten cykl co miał na 7 tyg mieć (500g krety) to czy wznowić spokojnie mogę po wyzdrowieniu? Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2013-02-13 09:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damiank ok można mierzyć tylko bym chciał wiedzieć na ile jest to zasługą diety na ile clena bo jak ma nie działać lub minimalnie to po co brać

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2007-10-12 13:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    trening tez wymagałby pewnych korekt- niekoniecznie wielkich ale zawsze. dieta i ew. odzywki to podstawa bez ktorej nie ma sie co brac za rozmyslaniem nad suplementacją, więc w tej chwili tylko dopolecenia własnie tego nalezy sie chyba orgraniczyć. ilość kalorii nie powinna wiele przekraczac zapotrzebowanie, pewna ilośc białka powinna zastąpić [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2008-09-14 18:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacznij od jednego tabsa i co drugi dzień zwiększaj o następnego. Obserwuj wieczorem temperaturę ma się utrzymywać w okolicach 37 stopni - od razu tyle nie będzie, dlatego zwiększasz dawki pod siebie. Tabsy najlepiej rano i w obiad. No chyba, że lubisz nie spać w nocy to możesz brać na wieczór.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5988 Data: 2010-03-22 07:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phytochem MP2 Creatin OPINIE?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 kg które starcza na 50 dni... z węglami nie mam problemu bo jestem szczupły, zastanawiam się nad kupnem, ale ostatnio mój kolega (też siedzi w kulturystyce) powiedział takie słowa: "za dużo kupujesz tych odżywek i dlatego na Ciebie coraz słabiej działają". I co Wy na to? mowa o Amino i białeczku, które przecież można brać naokrągło

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2006-11-24 22:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z winstrolem

    Post
    Doping

    Przy takich małych dawkach ktore zazywałes czyli maksimum 8 mg na dzien,nie uwazam zebys musiał cos brac na odblkowanie,a co do spadków to wez sobie po cyklu kreatyne. daj mi soga, zostanie on przeznaczony na cele charytatywne

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2002-12-19 15:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po monohydracie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zelmer23 nie przeczytaleś do końca założenia tematu, chodzi tutaj o to co brać w przerwie miedzy cyklami kreatynowymi, a nie o same cykle kreatynowe. I powiem jeszcze raz, na cene nie patrzcie, ma być dobrze. pozdrawiam Zmieniony przez - prezes861 w dniu 2009-10-19 20:56:58

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2009-10-19 20:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumiem, czyli najlepiej trenować sobie tam 2-3razy w tyg. bjj , 2-3 razy w tyg. siłka z rowerkiem + A6W i dieta tak? A co powiecie na to aby przed treningiem na siłce i na sali brać jakiś fatburner lub l-karnitynę?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2010-10-09 12:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co brać Widząc to co wypisujesz na forum to weż lepiej kup cycki z kurczaka, a nie się za suple bierzesz. P.S. Zadawaj pytania w jednym i tym samym poście, a nie robisz śmietnik w dziale.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2007-08-18 19:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)